उत्तर प्रदेश बलिया
इनपुट: हिमांशु शेखर
बलिया उत्तरप्रदेश:---सुंदर दिखने के लिए लोग बड़े जतन और बहुत खर्च करते हैं। अगर हम आपसे कहें कि खूबसूरती बढ़ाने का एक नैचरल तरीका है और यह तरीका है सेक्स तो शायद आप यकीन न करें लेकिन यह सच है। कई शोधों से यह साबित हुआ है कि अच्छे सेक्स से ऐसे हारमोन निकलते हैं जिनसे त्वचा को लाभ पहुंचता है।
आप हफ्ते में तीन बार सेक्स करके अपनी त्वचा की उम्र चार साल तक कम कर सकते हैं।
1.) नैचरल ग्लो 😘
सेक्स से आपका नैचरल ग्लो बढ़ता है। सेक्स के दौरान निकले पसीने से त्वचा के रोमछिद्र साफ हो जाते हैं और उसे प्राकृतिक चमक मिलती है। साथ ही सेक्स के दौरान ऐसे हॉर्मोन्स का स्राव होता है जिनसे ताजा और ग्लोइंग लुक मिलता है।
2.) झुर्रियां कम करे:-
ऐक्टिव सेक्स लाइफ वाले लोग अपनी उम्र से पांच से सात साल जवान दिख सकते हैं।
3.) खुशी का अहसास:-
सेक्स उन गतिविधियों में से है जिसमें दिमाग एक साथ एक्साइट और रिलैक्स होता है। सेक्स के दौरान शरीर में ऑक्सीजन की मात्रा बढ़ती है और इससे कोशिकाओं को नई ऊर्जा मिलती है। इससे आपका मूड बेहतर रहता है।
4.) बाल भी बेहतर:-
शरीर में सेक्स के दौरान खून का बहाव बढ़ जाता है। इससे बालों का एक तरह का नैचरल मॉस्चेराइज़र मिलता है।
5.) फैट घटता है:-
वैसे तो इस बात पर बहस जारी है कि सेक्स से आप पतले होते हैं या नहीं, लेकिन ये एक्सरसाइज तो है ही।